Zdraví a osobní rozvoj
Prokrastinace není lenost – je to strach z nedokonalosti, přetíženost nebo špatné návyky. Tato 30denní výzva ti dává jeden konkrétní micro-úkol na každý den, který ti pomůže změnit způsob, jakým pracuješ. Žádná teorie, jen akce.
Pocit viny je neviditelný společník většiny podnikajících rodičů. Práce volá neustále, děti rostou rychle a vy máte dojem, že všude nestíháte. Jak najít rovnováhu, která funguje právě pro vaši rodinu?
Nejnovější články z kategorie
Běžné příklady prokrastinace a jak je překonat
27. 3. 2025
Zdraví a osobní rozvoj
Odkládáte důležité úkoly na později, i když víte, že byste je měli udělat hned? Nejste v tom sami. Prokrastinace má mnoho podob – od nekonečného scrollování na telefonu přes vyhýbání se nepříjemným e-mailům až po odkládání velkých projektů na poslední chvíli.
Prokrastinace a perfekcionismus: jak spolu souvisí a co s tím dělat
27. 3. 2025
Zdraví a osobní rozvoj
Odkládání úkolů si spojujeme s leností. U perfekcionistů je ale příčina často opačná: příliš vysoké nároky na sebe sama. Podíváme se, jak spolu prokrastinace a perfekcionismus souvisí a jak se z toho dostat.
Nenašli jste, co jste hledali?
Pro jakékoli dotazy mi napište na
aneta@fakturaonline.cz
